Comment faire de la Morinda officinalis
La Morinda officinalis est une matière médicinale chinoise courante qui a pour effet de tonifier les reins, de renforcer le yang et de renforcer les muscles et les os. Ces dernières années, il a attiré beaucoup d’attention pour sa valeur en matière de soins de santé. Ce qui suit est une collection des méthodes de préparation de Morinda officinalis et des sujets d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour votre référence.
1. Comment préparer la Morinda officinalis
La production de Morinda officinalis comprend principalement la cueillette, le nettoyage, la transformation et d’autres étapes. Voici le processus détaillé :
| étapes | Comment fonctionner | Choses à noter |
|---|---|---|
| 1. Cueillette | Choisissez des racines de Morinda officinalis qui poussent depuis plus de 3 ans, de préférence à récolter en automne. | Évitez d'endommager les racines et conservez leur forme intacte |
| 2. Nettoyage | Rincer plusieurs fois à l'eau claire pour éliminer la saleté et les impuretés | Ne laissez pas tremper trop longtemps pour éviter la perte de principes actifs. |
| 3. Trancher | Coupez le Morinda officinalis lavé en fines tranches (environ 2-3 mm d'épaisseur) | Utilisez un couteau bien aiguisé pour assurer une coupe uniforme |
| 4. concocter | Méthode de grillade au sel couramment utilisée : bien mélanger avec de l'eau salée et faire sauter à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. | Contrôlez la chaleur pour éviter de brûler |
| 5. Séchage | Placer dans un endroit aéré et frais pour sécher ou sécher au sèche-linge à basse température | Évitez la lumière directe du soleil |
2. Sujets populaires sur Internet au cours des 10 derniers jours
Voici les discussions populaires liées à Morinda officinalis sur Internet récemment :
| sujet | indice de chaleur | Principaux points de discussion |
|---|---|---|
| Recette de vin infusé au Morinda | 85 | Meilleur rapport : 50 g de Morinda officinalis avec 500 ml d'alcool |
| Prix du marché de Morinda officinalis | 78 | Le prix des produits de haute qualité est de 200 à 300 yuans/kg |
| Comment identifier Morinda officinalis | 92 | La véritable section transversale est rouge pourpre et a un arôme particulier. |
| Effets secondaires de Morinda | 65 | Les personnes souffrant d'un déficit en yin et d'un feu excessif doivent l'utiliser avec prudence car cela peut provoquer une sécheresse de la bouche. |
| Technologie de plantation de Morinda officinalis | 71 | Aime les environnements chauds et humides, la période de croissance est de 3 à 5 ans |
3. Comment consommer Morinda officinalis
Morinda officinalis peut être consommée de différentes manières. Voici quelques utilisations courantes :
| Comment manger | Pratiques spécifiques | Efficacité |
|---|---|---|
| Décoction | Prendre 10-15g et faire bouillir dans l'eau pendant 30 minutes | Reconstituer le yang des reins, renforcer les muscles et les os |
| vin à bulles | 50 g de Morinda officinalis + 500 ml de vin blanc, laisser tremper pendant un demi-mois | Réchauffer et nourrir le yang des reins, améliorer la fatigue |
| ragoût | Ragoût de poulet et de mouton | Nourrir et renforcer le corps |
| Réduire en poudre | Après traitement, broyez-le en poudre, 3 à 5 g par jour. | Pratique à emporter |
4. Précautions
1.Physique approprié: Morinda citrifolia est de nature chaude, elle convient donc à ceux qui ont un déficit en Yang et à ceux qui ont un déficit en Yin et une hyperactivité du feu. Il doit être utilisé avec prudence.
2.Contrôle posologique: Il est recommandé que la posologie journalière ne dépasse pas 15g. Un dosage excessif peut provoquer une gêne.
3.Identification de la qualité: Lors de l'achat, faites attention à identifier l'authenticité. Morinda officinalis de haute qualité a des racines épaisses et une section transversale rouge pourpre.
4.Incompatibilité: Il ne doit pas être utilisé avec des médicaments contre le rhume et le refroidissement pour éviter de réduire l'efficacité du médicament.
5. Dernières tendances de recherche
Selon des rapports récents de revues universitaires, Morinda officinale, l'ingrédient actif de Morinda officinalis, a des effets antioxydants et anti-âge importants. Une étude publiée dans "Chinese Medicine Pharmacology and Clinical Medicine" montre que l'extrait de Morinda officinalis peut améliorer considérablement l'endurance à l'exercice des animaux de laboratoire, ce qui fournit une base scientifique moderne pour son effet traditionnel de "renforcement des muscles et des os".
De plus, sur les plateformes de commerce électronique, le volume de recherche de produits liés à Morinda a augmenté de 23 % au cours des 10 derniers jours, parmi lesquels le vin Morinda et les capsules Morinda sont les plus populaires parmi les consommateurs. Les experts suggèrent que vous choisissiez des canaux formels lors de vos achats et que vous prêtiez attention aux qualifications des produits et aux étiquettes des ingrédients.
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